Workshops & Yogareisen

 

YOGA-WORKSHOP

Yoga-Samstage finden in der Sollbrüggenstrasse, Krefeld in der Zeit von 10-14 Uhr statt

Wir starten den Morgen mit einer Einführung in Pranayama.
Nach einer Tasse Chai (indischer Tee) üben wir eine ausgelichene
Asana-Sequenz.

Termine und Themen werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Kursgebühr 40 Euro (min. 5 Teilnehmer)

 

YOGAREISE

Yogawoche vom 25.4-2.5.2020, FINCA SON MOLA VELL MALLORCA:
IYENGAR®-Yoga in der NEUE WEGE YOGA FINCA

An diesem herrlichen Ort haben Sie die Möglichkeit den Alltag hinter sich zu lassen und sich wieder auf sich selbst zu konzentrieren. Den Tag starten wir mit der Asanapraxis in der ausgeglichenen Sequenzen geübt werden. Diese können Ihren Schwerpunkt auf Stehhaltungen, Vorwärts- oder Rückwärtsstreckungen sowie Drehungen oder Umkehrhaltungen haben. Um den Yogatag harmonisch zu beenden, werden wir am Nachmittag energiespendende Asanas in Verbindung mit Pranayama (Atemlenkung) praktizieren. Dazwischen bleibt genügend Zeit für Wanderungen, Spaziergänge am Strand, für Ausflüge in die Umgebung oder um einfach die Finca mit Ihrem Pool zu geniessen.

Mehr Information über die Reise und Buchung über Neue Wege

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Spanien/Mallorca/Finca-Son-Mola- Vell-Mallorca-Die-NEUE-WEGE-Yoga-Finca-_ESG20

 

 

Yogawoche vom 13.9-20.9.2020, HOTEL SAALERWIRT: IYENGAR®- YOGA: AUSGEGLICHEN DURCH AUSRICHTUNG

Ein idyllischer Platz kann ein Ort in den Bergen sein, am Waldesrand, bei einem Naturteich – ein Ort des friedlichen, einfachen Lebens in ländlicher Abgeschiedenheit. An so einem Ort befindet sich das Hotel Saalerwirt im wunderschönen Südtirol. Klingt nach einer perfekten Umgebung um Yoga zu üben, die Ruhe zu genießen, in den Bergen zu wandern und die wunderbare südtiroler Gastfreundschaft zu erleben. Vor dem Frühstück starten Sie mit einer aktiven Yogasequenz, die jeden Tag einen neuen Schwerpunkt enthalten wird. Am späten Nachmittag werden Sie regenerative Asanas üben, die Sie auf Pranayama (Atemlenkung) vorbereiten werden. Zwischen den beiden Yogaeinheiten bleibt ausreichend Zeit, die Umgebung zwischen Pustertal und Gadertal zu erkunden, die umgebenden Berge zu erwandern, einen Caffé in den Gassen von Bruneck zu trinken oder einfach in der Hängematte am Waldrand den Blick in die Baumwipfel von Birken und Lärchen zu geniessen.

Mehr Information über die Reise und Buchung über Neue Wege

https://www.neuewege.com/Yoga-Reisen/Italien/Suedtirol/Hotel-Saalerwirt- Iyengar-Yoga-Ausgeglichen-durch-Ausrichtung-_0ITH0907